血液酒精浓度计算器

根据饮酒量、体重和经过时间估算您的血液酒精浓度(BAC)。

性别
体重
饮酒量
🍺

啤酒

12oz · 5% ABV

0
🍷

葡萄酒

5oz · 12% ABV

0
🥃

烈酒

1.5oz · 40% ABV

0
🍸

鸡尾酒

6oz · 15% ABV

0
经过时间

估算 BAC

0.000

清醒

无明显影响,行为正常。

BAC 等级
0.000.08 (法律限制)0.30+
清醒0.00 - 0.02
轻微影响0.02 - 0.05
抑制力下降0.05 - 0.08
法律限制0.08 - 0.10
严重受损0.10 - 0.15
极度受损0.15 - 0.20
非常危险0.20 - 0.30
各地区法定 BAC 限制
美国所有州21岁以上驾驶员标准限制
0.08%
美国商业驾驶员CDL 持有者
0.04%
美国21岁以下大多数州零容忍
0.02%
加拿大刑法限制
0.08%
英国英格兰、威尔士、北爱尔兰
0.08%
苏格兰2014年起降低限制
0.05%
澳大利亚大多数州/领地
0.05%
德国标准限制
0.05%
日本严格执法
0.03%
瑞典欧洲最严格之一
0.02%

免责声明

本计算器仅提供估算结果,不应用于判断您是否适合驾驶或进行任何活动。实际 BAC 取决于许多此处未考虑的个人因素。如有疑问,请勿驾驶。

BAC 计算器的工作原理

本计算器使用 Widmark 公式,该公式由瑞典医师 Erik Widmark 于 1930 年代首创,至今仍是估算血液酒精浓度最广泛使用的方法。该公式考虑了纯酒精摄入量、体重、生理性别(影响体内水分比例)以及首次饮酒后经过的时间。

您的身体以大约每小时 0.015% BAC 的恒定速率代谢酒精(约每小时一个标准饮品)。这个代谢速率在个体之间相对一致,与体型无关。

美国的「标准饮品」含有约 0.6 盎司纯酒精——相当于 12 盎司啤酒(5% ABV)、5 盎司葡萄酒(12% ABV)或 1.5 盎司烈酒(40% ABV)。如果你关注健康,也可以使用我们的卡路里计算器来追踪每日摄入量,或用 BMI 计算器查看体质指数。

了解更多关于 BAC 的知识

常见问题

BAC 是如何计算的?
BAC 使用 Widmark 公式计算:BAC = (摄入酒精量(盎司) × 5.14) / (体重(磅) × 性别常数) - (0.015 × 饮酒后小时数)。男性性别常数为 0.73,女性为 0.66。
驾驶的法定 BAC 限制是多少?
在美国所有州,21岁以上驾驶员的法定 BAC 限制为 0.08%。商业驾驶员的限制为 0.04%。对于21岁以下的驾驶员,大多数州实行零容忍政策。
BAC 降至零需要多长时间?
您的身体以平均每小时 0.015% BAC 的速率代谢酒精。因此 BAC 为 0.08% 大约需要 5.3 小时降至 0.00%。
我可以用这个计算器来判断是否可以安全驾驶吗?
不可以。本计算器仅提供估算值。许多影响损伤程度的因素无法通过公式来体现。如有疑问,请勿驾驶。
哪些因素会影响 BAC?
主要因素包括体重、生理性别、酒精摄入量和类型、饮酒时间、胃中食物、代谢率和药物。

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