退休規劃計算器

看看你存得夠不夠。預測退休時帳戶餘額,並檢查在累積期 + 提取期兩階段下錢能不能撐到你預期的年齡。

你的計畫

按今日美元,計算器從現在起每年自動按通膨上調。

結果

65 歲退休時餘額

$1,590,404

約合今日美元 $670,150

81 歲時餘額耗盡

累計存入

$356,000

投資收益

$1,234,404

退休後總支出

$2,142,289

90 歲時餘額$0
年齡階段現金流餘額
31存入+$9,600$31,360
32存入+$9,600$43,516
33存入+$9,600$56,522
34存入+$9,600$70,439
35存入+$9,600$85,330
36存入+$9,600$101,263
37存入+$9,600$118,312
38存入+$9,600$136,554
39存入+$9,600$156,073
40存入+$9,600$176,958
41存入+$9,600$199,305
42存入+$9,600$223,217
43存入+$9,600$248,802
44存入+$9,600$276,179
45存入+$9,600$305,472
46存入+$9,600$336,815
47存入+$9,600$370,352
48存入+$9,600$406,237
49存入+$9,600$444,634
50存入+$9,600$485,719
51存入+$9,600$529,679
52存入+$9,600$576,717
53存入+$9,600$627,047
54存入+$9,600$680,901
55存入+$9,600$738,524
56存入+$9,600$800,181
57存入+$9,600$866,154
58存入+$9,600$936,745
59存入+$9,600$1,012,277
60存入+$9,600$1,093,097
61存入+$9,600$1,179,574
62存入+$9,600$1,272,104
63存入+$9,600$1,371,112
64存入+$9,600$1,477,050
65存入+$9,600$1,590,404
66支出-$118,660$1,532,804
67支出-$121,627$1,469,870
68支出-$124,667$1,401,312
69支出-$127,784$1,326,829
70支出-$130,979$1,246,102
71支出-$134,253$1,158,802
72支出-$137,610$1,064,581
73支出-$141,050$963,076
74支出-$144,576$853,910
75支出-$148,190$736,684
76支出-$151,895$610,985
77支出-$155,693$476,379
78支出-$159,585$332,412
79支出-$163,574$178,611
80支出-$167,664$14,481
81支出-$14,482$0
82支出-$0$0
83支出-$0$0
84支出-$0$0
85支出-$0$0
86支出-$0$0
87支出-$0$0
88支出-$0$0
89支出-$0$0
90支出-$0$0

退休規劃怎麼算

退休規劃分兩階段。**累積期**從今天到退休年齡:每月提撥 + 投資收益讓帳戶餘額複利增長。**提取期**從退休到規劃終點(通常 90-95 歲):每年提取年支出,剩餘資金繼續按更保守的收益率增長。本計算器對兩階段都按月複利建模,採用獨立的收益率假設——通常退休前 6-8%(偏股票),退休後 3-5%(更保守)。

**4% 法則**是最流行的可持續提取基準:如果退休餘額是年支出的 25 倍,歷史模擬顯示 30 年退休期內耗盡風險很低。注意這裡的餘額和支出都以**今日美元**比較——請對照結果區「約合今日美元」那一行,而不是名義餘額。年支出 $50,000 → 需要約 $125 萬存款(今日美元)。這條經驗法則來自 Bengen(1994)和 Trinity Study(1998)以美國股債歷史資料、30 年退休期所做的回測,**並不是保證**;退休期更長或市場表現比歷史差時,25 倍可能不夠。本計算器的結果是按你輸入的具體參數模擬,而不是簡單套公式——但它假設每年收益率固定,不模擬「市場先跌後漲」這類報酬順序風險。你可以試不同參數看自己離目標多近。

**通膨**在 30+ 年的時間視窗裡影響巨大。今天 $50,000/年的購買力在 30 年後(3% 通膨)遠不止 $50,000——計算器從今天起每年按通膨上調你的支出,所以退休第一年的支出已經反映了幾十年的物價上漲。最常見的規劃錯誤就是用名義美元不考慮通膨,讓計畫看起來比實際強。如果發現成功門檻不舒服地緊,能最大化結果的調整順序:(1) 推遲 1-3 年退休;(2) 增加每月存款;(3) 降低退休後支出目標;(4) 退休初期做兼職。

更聚焦的工具:401(k) 計算器 專門預測雇主匹配帳戶、投資計算器 看應稅帳戶增長、複利計算器 解釋累積期的底層數學。

常見問題

我需要存多少錢才能退休?

4% 法則建議存到退休年支出的 25 倍——這是以美國市場歷史資料、30 年退休期回測得出的經驗法則,並不保證。年支出 $60,000,目標 $150 萬(今日美元)。但這只是經驗法則——你實際需要的數字取決於退休年齡、預期壽命、投資收益、社保等。本計算器按你的具體輸入跑實際模擬,告訴你存款能否撐到設定的年齡。

用多少年化收益率合理?

退休前(增長模式,主要股票):6-8% 名義合理。退休後(更多債券、低風險):3-5% 名義。注意這是名義收益率——如果想用真實(扣通膨後)收益率,減約 2.5% 並把通膨設為 0。兩邊都過激進是最常見錯誤——很多人用 10%+ 讓計畫看起來比現實強。

社保怎麼算?

本計算器不專門模擬社保。如果你每年能領 $24,000 社保福利,可以把「退休後年支出」減去這個數(因為存款只需要覆蓋差額)。或者用總支出,把壽命終點剩餘餘額當作緩衝。兩種做法都常見,沒有錯。

規劃到 85 / 90 / 95 歲?

傳統退休規劃用 90 或 95 歲。家族長壽、自己健康好就規劃到 95。有具體健康擔憂的話 85 合理。規劃到更高年齡更保守——錢要撐更久,所以需要的退休時餘額更大。寧可多存,不要早花完。

通膨怎麼影響我的計畫?

通膨削弱實際購買力。3% 通膨意味著今天 $50,000 的購買力相當於 20 年後的 $90,000。本計算器從今天起每年按通膨率上調你的支出——退休前和退休後都是。忽略通膨是最常見錯誤——名義美元下「看起來夠」的計畫,加上通膨後往往就不夠了。

我落後了,最有用的調整是什麼?

按效果排序:(1) 推遲 1-3 年退休——既多存錢也縮短提取期,雙重收益。(2) 增加每月存款,尤其是 50 歲以下(複利時間多)。(3) 降低退休後目標支出。(4) 計畫在退休後的前 5 年做兼職,減少提取。不要靠「再加 1% 收益率」彌補——那是一廂情願,實際拿不到。

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