血中アルコール濃度（BAC）早見表
BACレベルごとの症状、判断力の低下、運転リスクを0.00から0.30以上まで確認できます。
クイックリファレンス
| BAC範囲 | レベル | 主な影響 |
|---|---|---|
| 0.00 – 0.02 | しらふに近い | 目立った影響は少ない範囲です。 |
| 0.02 – 0.05 | 軽い影響 | 気分が高揚し、反応が少し鈍ることがあります。 |
| 0.05 – 0.08 | 判断力低下 | 注意力、反応時間、協調運動が低下します。 |
| 0.08 – 0.10 | 法定上限付近 | 多くの地域で運転が違法となる水準です。 |
| 0.10 – 0.15 | 強い酩酊 | 判断力と運動能力が大きく低下します。 |
| 0.15 – 0.20 | 危険な酩酊 | 吐き気、ふらつき、記憶障害の危険があります。 |
| 0.20 – 0.30 | 非常に危険 | 意識低下や事故の危険が高まります。 |
BACレベル別の詳しい影響
ほぼ影響なし
0.00 – 0.02%- 通常の状態に近い
- 目立つ変化は少ない
- 個人差があります
運転への影響: 法律上問題がない場合でも注意が必要です。
軽い影響
0.02 – 0.05%- 気分の高揚
- 軽いリラックス
- 判断が甘くなる
- 反応が少し遅れる
運転への影響: 運転能力に影響が出始める可能性があります。
能力低下
0.05 – 0.08%- 反応時間の低下
- 集中力低下
- 協調運動の低下
- 距離感の誤り
- 判断力低下
運転への影響: 事故リスクが明確に上がります。
法定上限付近
0.08 – 0.10%- バランス低下
- 視覚処理の低下
- 判断力の低下
- 反応遅れ
- 注意散漫
運転への影響: 多くの地域で違法運転の水準です。
強い酩酊
0.10 – 0.15%- ろれつが回らない
- 歩行困難
- 記憶障害
- 感情の不安定
- 判断力の大幅低下
運転への影響: 運転は非常に危険です。
重度の酩酊
0.15 – 0.20%- 吐き気
- 強いふらつき
- 混乱
- 視界の乱れ
- 意識低下
運転への影響: 絶対に運転しないでください。
非常に危険
0.20 – 0.30%- 意識障害
- 呼吸低下
- 体温低下
- 嘔吐
- 転倒リスク
- 救急リスク
運転への影響: 運転不能。医療上の危険があります。
生命の危険
0.30%+- 昏睡の可能性
- 呼吸停止の危険
- 重度の低体温
- 発作の可能性
- 死亡リスク
運転への影響: 救急対応が必要な可能性があります。
BAC表の見方
BACは血液中のアルコール濃度を表し、数値が高いほど判断力、反応時間、協調運動への影響が大きくなります。
同じBACでも、体格、飲酒経験、体調、薬、睡眠不足などによって感じ方は変わります。低い数値でも安全とは限りません。
よくある質問
BAC 0.08%は何を意味しますか？
多くの米国州で一般運転者の法定上限とされる水準です。判断力や反応時間はすでに低下しています。
低いBACなら安全ですか？
低いBACでも注意力や判断力に影響が出る場合があります。飲酒後の運転は避けてください。
BACはどれくらいで下がりますか？
一般的には1時間あたり約0.015%下がるとされますが、個人差があります。
この表は医療判断に使えますか？
いいえ。教育目的の目安です。危険な症状がある場合は救急対応を検討してください。